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Profil

Meine Haltung und meine Arbeit als Coach sind durch ein ganzheitliches Menschenbild geprägt. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit und Ressourcen in sich trägt, sein Leben zu gestalten und neue Perspektiven zu entwickeln.

Zur Person

Was bringe ich mit?

  • die Ausbildung zum systemischen Coach am Institut für Angewandte Psychologie Köln gemäß den Kriterien des Deutschen Verbandes für Coaching und Training e.V. sowie des Deutschen Coaching Verbandes e.V.
  • Fortbildung zur Trauerbegleiterin bei Isolde Richter Heilpraktiker- und Therapeutenschule
  • Anstellung als Projektmanagerin bei einer Stiftung, bei der gute Menschenkenntnis und hohe Vertraulichkeit gefordert sind
  • fachliche Kenntnisse in den Bereichen frühe Kindheit und Bindung sowie Demenz
  • Führungsverantwortung in einem kleinen Team
  • eigene, langjährige Erfahrungen im Umgang mit Change-Management-Prozessen in Unternehmen

Meine Klienten sowie mein privates und berufliches Umfeld beschreiben mich als einen herzlichen Menschen, der sich empathisch und konzentriert auf sein Gegenüber einlassen kann. Sie schätzen meine ruhige Ausstrahlung und die Fähigkeit, ihre Themen und Anliegen kreativ und motivierend aufzugreifen. Ich bin durch meinen eigenen Lebensweg mit von Abschied und Neubeginn geprägten Situationen und Lebensumbrüchen vertraut.

Wie arbeite ich mit Ihnen?

In der Regel dauern Einzel-Coachings zwischen 4 und 6 Sitzungen à 90 Minuten. In einem ersten Telefonat oder Treffen lernen wir uns kennen. Sie schildern Ihr Anliegen und bekommen einen Einblick in meine Arbeitsweise. Die weitere Zusammenarbeit wird abgestimmt und bei der Entscheidung für ein Coaching folgt im nächsten Schritt eine erste Sitzung. Bei dieser betrachten wir Ihre Fragestellung intensiv und nehmen unterschiedliche Blickwinkel auf Ihre Situation ein. In den weiteren Sitzungen kommen dann unterschiedlichste, individuell passende Interventionen zum Einsatz, die Veränderung, Klarheit und Lösung herbeiführen. In einer Abschlusssitzung wird der Coachingprozess gemeinsam reflektiert und evaluiert. Da Coaching auch und vor allem zwischen den Sitzungen wirkt, begleiten Sie während des gesamten Prozesses Vereinbarungen, die Sie mit sich selbst getroffen haben, sowie kleine Übungen.

Preise

  • 80 € für 60 Minuten
  • 120 € für 90 Minuten
  • Trauerbegleitung: 60 € für 60 Minuten

alle Preise inkl. MwSt

Referenzen

Referenzen

Stephanie aus Köln, Lehrerin

"Das Coaching mit Frau von der Mark hat mir die Augen geöffnet: Ich hätte nie gedacht, dass ich mit der Unterstützung durch das Coaching aus eigener Kraft heraus den Fokus auf Themen meines Lebens lenken kann, diese weiterentwickele, anders betrachte und andere, neue Haltungen aktiv umsetze. In jeder Sitzung hatte ich das Gefühl, dass alles einem harmonischen Fließen unterworfen war. Nach jeder Sitzung mit Frau von der Mark sprudelte ich vor Energie und Ideen und drehte Stellschrauben in meinem Alltag, die tatsächlich in kleinen und großen Effekten Dinge veränderten. Besonders eindrucksvoll war für mich der Moment, als ich mich meinen Bedürfnissen gegenüber geöffnet habe und zum ersten Mal gespürt habe, was ich wirklich will. Dies hätte ich in meinem Alltag nie wahrnehmen können."

Teresa aus Köln, Verein Lebensdurst-Ich e.V.

"Besten Dank für die guten Coaching Einheiten. Durch Frau von der Marks lebhafte und empathische Art konnten die Inhalte gut und gewinnbringend erarbeitet werden. Ich nehme daraus mit, wie wertvoll es sein kann, die eigenen Aktivitäten von Zeit zu Zeit einer Inventur zu unterziehen. Zudem klasse, dass Frau von der Mark Coachings für unseren Verein Lebensdurst-Ich e.V. anbietet."

Nicole aus Ratingen, Agenturinhaberin

"Im Coachingprozess mit Frau von der Mark konnte ich zunächst alle Aspekte, die mich bewegten und den Alltag erschwerten, ordnen und klar definieren. Welche Bedeutung haben sie für mich? Wie hemmen sie mich? Aber auch wie kann ich sie für mich nutzen – anders deuten? Das waren die anfänglichen Fragen auf meinem Weg zur neuen Orientierung. Und die hieß: Wieder an die eigenen Fähigkeiten glauben! Sich etwas zutrauen! Für sich selbst sorgen und sich selbst liebevoll schützen! Freude im Job fühlen! Gelassenheit im Alltag üben!
Ich bin sehr dankbar für diese nachhaltigen Impulse."